打哈欠真的会传染吗答案
1.你在生活中遇到过这种现象吗？当一个人打哈欠时，不用多久周围的人就会“附和”和他一起玩。打哈欠真的会传染吗？没错！打哈欠不仅会传染，而且关系越亲密越容易被传染。
当你疲劳和困倦时打哈欠不仅可以放松身心，还可以改善大脑缺氧的状况。然而，在某些情况下，“打哈欠”也可能是某种疾病的预警信号。今天，我们邀请北京电力医院神经内科副主任医师孙泰新来聊聊打哈欠。
打哈欠可以帮助你的脑细胞“吸氧”
4.当你长时间伏案工作后感到疲劳时，或者当你感到困倦和困倦时，你经常伸展双臂并打哈欠，这样你会感到放松和充满活力。那么为什么人们会打哈欠呢？
事实上，打哈欠是人体的一种保护功能。由于脑组织本身没有储氧能力，而脑组织代谢主要依靠糖的有氧氧化来供能，因此脑组织对缺糖缺氧极其敏感。
打哈欠真的会传染吗答案6.当人长期处于封闭的环境中，或者严重睡眠不足时，脑细胞就会处于缺氧状态。通过打哈欠，可以吸入更多的氧气，呼出更多的二氧化碳，从而增加血液中的氧气含量，改善脑细胞的缺氧状态。
7.看打哈欠会不会传染是铁还是不铁？
8.自发打哈欠通常发生在你疲劳或无聊的时候。大约一半的成年人会在别人打哈欠后打哈欠，这是一种常见的现象，称为“传染性打哈欠”。马里兰大学心理学和神经科学教授罗伯特·普罗文博士说，打哈欠会传染并不奇怪，就像笑会传染一样。
9.达克博士说，打哈欠感染更像是一种社会现象，而不是生理现象。关系越亲密，哈欠的传染性越强。这可能与“同理心”有关，因为亲密的朋友和亲戚对彼此有更强烈的感情。
10.除了生活因素外，一些药物也会引起困倦并使人打哈欠。例如，SSRIs（5-羟色胺再摄取抑制剂）抗抑郁药、抗焦虑药、用于治疗过敏的抗组胺药和一些止痛药。
11.小心这七种疾病也会让你打哈欠。
12.然而，在没有过度疲劳和睡眠不足的情况下频繁打哈欠可能是某些疾病的预警信号。
13.1.中风或脑瘤
14.脑组织对缺氧非常敏感，患有高血压、脑动脉硬化尤其是血管狭窄的患者由于供体脑或大脑中的血管狭窄而导致脑血流量减少。当大脑处于缺血缺氧状态时，会引起频繁的打哈欠和困倦，尤其是在急性中风的最初几天。
15.此外，脑干梗死、出血或肿瘤患者经常感到困倦和频繁打哈欠，因为这涉及影响睡眠的脑干网状上行激活系统。
16.2心血管疾病
17.心脏是全身血液循环的源头，负责向全身和大脑供血。一些心脏疾病，如冠心病、心肌炎、心脏瓣膜病、心力衰竭等。，导致心脏收缩功能障碍和射血能力下降，进而导致大脑缺血缺氧。这时，打哈欠会继续。
18.3.嗜眠发作
19.嗜睡症是一种严重的睡眠障碍。患者可能随时变得极度困倦，这种情况经常发生在患者的日常活动中，严重影响他们的生活质量，而疾病的一个预警信号是过度打哈欠。发作性睡病期间，患者会变得极其困倦，并可能开始打哈欠，随后出现肌肉无力、跌倒、幻觉和睡眠瘫痪。
20.4多发性硬化症
21.多发性硬化症是一种涉及中枢神经系统的自身免疫性疾病。主要特征是中枢神经系统白质多发性脱髓鞘，髓鞘是神经周围的保护层。过度打哈欠是多发性硬化症的众多症状之一，也是该疾病的早期迹象。
22.发表在《睡眠医学杂志》上的一项研究指出，多发性硬化症患者普遍存在体温调节障碍（无法控制体温），患者的大脑温度高，皮质醇（压力激素）水平高，从而导致打哈欠。
23.5.睡眠呼吸暂停综合征
24.这是由于上气道狭窄和阻塞或中枢神经病变引起的睡眠障碍。患者夜间打鼾伴呼吸暂停，睡眠不足，大脑供氧不足。脑组织处于缺氧状态，患者白天嗜睡并不断打哈欠。
25.6.癫痫
26.这是一种由大脑皮层过度异常放电引起的神经系统疾病，呈阵发性。然而，一些癫痫患者会在癫痫发作前或发作后频繁打哈欠，尤其是在癫痫发作后，脑组织处于缺氧状态，患者会感到非常疲劳并不断打哈欠。
27.7肝功能衰竭
28.晚期肝衰竭患者会出现频繁打哈欠的症状。目前，原因尚不清楚。
29.文/孙泰新（北京电力医院）
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