偷偷放屁(偷偷放屁)

偷偷放屁

原标题:教你3招，偷偷放屁没人知道！

我家今年过年没买鞭炮，家里却有枪声！

不是你想的那样。...

我不能停止放屁...(ω)

麻麻说，女孩子怎么会这么没脸带她出去走亲戚_ (:зゝ∠) _

屁多，都是“吃”出来的！

一个

吃太多汽油

吃饭吞咽时，喝可乐、啤酒等碳酸饮料时，会吃进一些气体，有些会在进入肠道前直接打嗝出来，但有些“死缠烂打”的气体会随着肠胃蠕动而下行，变成屁。

2

吃得太多

如果吃多了或者消化吸收功能不好，食物在经过肠道时还没有完全分解，就会和大肠内的细菌纠缠在一起，气体和“含硫化物”(臭味的主要来源)就会被强行分解。

三

吃容易产气的食物。

肠道内的细菌特别喜欢含糖(细菌的营养物质)多的食物。有些食物富含糖分，难以消化。细菌喜欢抓着不放，强行“放屁”。

白萝卜和红薯

萝卜和红薯这种块根植物含糖量高，其纤维素不能被人体消化吸收，所以会在肠道内堆积产生气体。此外，红薯、土豆、山药、芋头等食物也容易产气。

豆制品、牛奶

豆制品中含有大量的“大豆低聚糖”。人体缺乏分解这种糖的酶，但会被肠道内的细菌利用，产生大量气体。有些人喝牛奶后会胀气，也是这样。

肉

虽然肉不会让你轻易“排气”，但是特别容易让你屁臭。猪、牛、羊等红肉富含硫，分解后会产生大量硫化物。如果想让屁的味道变小，可以多吃鱼和鸡肉。

韭菜、洋葱、大蒜

大蒜，洋葱，韭菜，这些东西味道比较重，不容易消化。经过细菌处理后，你会放屁“又多又臭”。

学会这三步，偷偷放屁没人知道！

初中物理告诉我们，声音是振动产生的，放屁的声音就是气体从肛门挤出来时，空气振动产生的声音。想要无声的放屁，让屁顺利通过肛门括约肌，与空气融为一体，是关键。

1、准备姿势——撅起屁股

无论是放松一下一下子把气放出来，还是捏捏屁股慢慢放出来，屁声都不会降低，只是2秒中音和4秒高音的区别。只有撅起屁股创造出宽敞的通道，气体才能顺利通过。

2、物流——制造噪音

为了防止屁还发出声音，准备放屁的时候最好制造一些声音，比如突然坐下，走动，拉椅子，分散大家的注意力。

3.扫扫你的尾巴——捂住你的鼻子

排气后环顾四周，然后用手捂住鼻子，从刚刚排气的位置走开(排气位置中间气味会特别浓)。

小提醒

想减少放屁，吃饭时少说话，不吃空气；并且少吃你容易发泄的东西，保证正常排便。如果这些招数还是救不了你，那你还得再练练演技...

李胜龙博士副主任医师，副教授，医学博士，南方医院门诊部支部书记，学术带头人。师从我国老一辈著名肛肠专家谢、何志茂教授，2012年11月被中华中医药学会肛肠分会命名为“全国中医肛肠学科专家”。

李医生擅长各种微创治疗(注射、结扎、PPH等。)用于复杂性肛瘘、内痔、外痔、混合痔。有需要的朋友可以咨询一下。

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