宇航员的太空生活资料简介
1.起初，看了《星际穿越》后，我对宇航员在空间站或其他航天器中的生活产生了好奇，于是我提出了最初的问题“在空间站生活是一种怎样的体验？”当时我就觉得不对劲:1。有太空经验的宇航员太少；2.去知乎的宇航员大概没有；3.我去知乎就不会看到这个问题；所以我决定把问题改成“宇航员在太空的日常生活是怎样的？”希望有太空大牛能给出理论上的答案。
2.航空宇航员在外太空的生活:在太空中生活需要宇航员拥有出色的身体素质，因为困扰宇航员健康的因素有很多，例如噪音、宇宙辐射、高真空和剧烈的温度变化，其中失重是最令人不安的一种。
3.专家发现，在失重状态下生活10天后，人体骨钙的损失率达到3.2%！那些返回地球的宇航员将减轻约5%的体重。
在描述失重的感觉时，宇航员说:“胃里的食物向上涌动，头部因充血而眩晕，四肢无助地分散在躯干周围。除非你看一看，否则你不知道它们是什么姿势。”为了确保宇航员的健康不出现大问题，并节省发射资金，在太空中工作和生活半年是宇航员的最佳选择。
为了尽量减少太空飞行对宇航员身心的影响，1985年，美国太空实验室推出了“太空跑步机”。这种“跑步机”利用弹性“绑带”将人固定在跑步机上，提供模拟重力，使宇航员在锻炼时获得一定的压力，从而达到类似于地面上的锻炼效果。事实证明，长时间飞行的宇航员可以通过有效地将运动与加强营养相结合来控制体重下降，这表明跑步机运动起着非常重要的作用。此后，国际空间站专门设置了包括跑步平台在内的锻炼场地。创造太空生活最长纪录的俄罗斯人别利亚科夫就是空中健身房的受益者。他在太空呆了438天。当他返回地球时，他不像其他宇航员那样虚弱，需要被抬出返回舱，而是自己走出去。这是由于他每天花两个小时锻炼，包括根据制定的计划跑步。然而，太空中的孤独感远比身体不适更严重。在太空环境中，由于长期远离人群，情绪激动、多梦、幻觉和失眠经常困扰着飞行员。在国际空间站的长时间里，宇航员已经开始琢磨各种新的太空运动来丰富他们的娱乐生活。传统单调的跑步训练已经失去了他们的兴趣，他们试图将地面运动融入太空。
宇航员的太空生活资料简介6.心理学家认为宇航员在太空生活中需要创造力，他们应该学会如何就地取材和自娱自乐。这些活动可能次于体育锻炼，但它们非常有助于保持良好的精神状态，这对鼓舞士气非常有帮助。2009年，美国国家航空航天局将在现有空间站6-12人的基础上，将执行空间任务的人数增加一倍，从而有可能在空间组建一个多人竞争团队。（根据《太空中的引力游戏》改编）
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8.哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈我是刚刷完微博就看到这个问题的。
9.via微博@英国报纸姐姐
10.宇航员在外太空工作和生活。尽管空间站基本上没有灰尘，但他们仍然需要更换衣服，这比我们生活在地球上时要慢。但是随着时间的推移，这些脏衣服也会成为负担，它们肯定不会被带回地球清洗。那么，宇航员怎么处理他们的脏衣服呢？一般来说，宇航员有几种方法来处理他们的脏衣服。第一种方法是将脏衣服扔进垃圾箱，然后在运送物资的航天器对太空舱进行补给后，带着垃圾箱中的脏衣服返回大气层。这艘无人飞船不能再使用了。在返回大气层的过程中，脏衣服和航天器将在外太空燃烧，变成流星并燃烧殆尽。第二种方法是用脏衣服来种植植物。宇航员的内衣由特殊的一次性材料制成。能够通过降解成类似土壤的东西来培养细菌，不仅可以完成科学实验，还可以在空间站培养一些植物并摆脱脏衣服，这简直是一箭三雕。还有第三种方式，但这种方式仍处于测试阶段。因为宇航员每天都要在太空中锻炼两个小时，以防止失重导致的肌肉和骨骼萎缩，所以宇航员的衣服会因为出汗而发臭。因此，美国国家航空航天局与一些大型洗涤剂公司合作，正在开发一种太空洗涤剂。只需要非常少量的水就可以降解脏衣服上的各种污渍，这样宇航员在太空中的衣服就可以无限使用。这种方式才是长久之计。
11.在太空如何喝水？用吸管喝水还是会窒息。原因是什么？
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